Fresh-in | www.freshin.cz

Je známo, že lymfatický systém odvádí z tkání všechny zplodiny: viry, bakterie, bílkoviny, cizorodé látky, ale i látky rakovinotvorné. Po třicítce se však jeho činnost zpomaluje a je třeba ji znovu nastartovat…
Zpomalit nebo zcela zastavit tok mízy mohou pooperační jizvy, úrazy, rychlý úbytek hmotnosti, poporodní stav u žen, ozáření a nejrůznější civilizační návyky, jako je například přejídání, nedostatek pohybu a špatná životospráva. Jestliže míza nemůže volně proudit, vznikají nepříjemné otoky postihující především dolní končetiny. Lymfa také přímo souvisí s problémy pokožky, která je pak suchá, unavená, popelavá a hrubá, případně s velkými póry. Snížení transportní kapacity mízního oběhu má za následek i celulitidu – je-li kůže a tkáň slabá, odpadní látky z látkové přeměny se ukládají do tukových buněk a výsledkem je „pomerančová kůže“. Následkem celulitidy se problémové partie špatně prokrvují, čímž se pokožka ještě více oslabuje a začíná těžko zastavitelný proces. Pokud neovlivníte lymfatický systém, pak vám žádný zázrak nepomůže.

Nedaří se vám shodit pár kilogramů a nevíte, kde je problém? Diety vám nepomáhají? Chybí vám pevná vůle? Stres vás nutí přejídat se? A sami si s tím nevíte rady? Pak je nejvyšší čas svěřit se do péče výživového poradce nebo-li wellness kouče. Jednoduše odborníka, který vám pomůže zdravě hubnout, dosaženou váhu si dlouhodobě udržet, začít se stravovat tak, aby jídlo podporovalo vaší kondici a necítili jste se pořád unaveni.

První výrobek značky Nutrilite™ spojující tři druhy přírodní vlákniny v rozpustné směsi, která slouží jako rychlý a pohodlný zdroj vlákniny. Navíc pomáhá při redukci hmotnosti a snižuje vstřebávání tuků do organismu. Výrobek Nutrilite Vláknina v prášku je balen do úzkých atraktivních sáčků o obsahu 5 g. Každé balení obsahuje jednu porci praktického, sypkého, rozpustného a chuťově neutrálního prášku, který lze nasypat na jídlo nebo vmíchat do nesycených nápojů. Doporučený denní příjem vlákniny u dospělého činí 25–30 g. Neobsahuje umělá barviva, ochucovadla ani konzervanty. Lze použít při vaření.

Více na www.amway.cz

Milovníci české kuchyně mohou nechat maminky a babičky klidně odpočívat a zajít si do nové stylové restaurace Švejk Restaurant U Karla v centru Prahy. Pochutnat si zde můžete na vynikajících staročeských lahůdkách podle originálních receptů, ke kterým neodmyslitelně patří výborné točené pivo Plzeňský prazdroj 12°.

Znáte to, za pár týdnů odjíždíte na zaslouženou, dlouho očekávanou letní dovolenou a chtěli byste se cítit fit. Vypadat dobře v plavkách, až se budete procházet po horkém písku na pláži, to je sen snad nás všech. Pokud chcete sobě i svému tělu udělat radost, začněte hned teď, a ne až od pondělka po tisící v životě!