Fresh-in | www.freshin.cz

Za volantem v pohodě

Doporučení, jak únavě za volantem předcházet, je mnoho. K těm nejvýznamnějším patří bezesporu pravidelné, nejméně čtvrthodinové přestávky po přibližně každých dvou hodinách jízdy, dále vhodný jídelníček (vyhýbání se obtížně stravitelným pokrmům), dostatečný příjem tekutin a samozřejmě dostatečný odpočinek před samotným zahájením jízdy.

Na bolest hlavy má příznivý vliv dostatečný příjem tekutin (nejlépe čistá voda) a odpočinek (autogenní trénink). Pro každý případ je však dobré mít vždy po ruce spolehlivý lék, který nám od případné bolesti, jež odvádí naši pozornost špatným směrem, rychle pomůže. Účinným a dobře osvědčeným je např. Nurofen Rapid, který byste stále měli mít ve vaší autolékárničce. Přípravek obsahuje účinnou látku ibuprofen ve formě gelových kapslí, ze kterých se snadno vstřebává, a tak rychle pomáhá zbavit se nepříjemné bolesti, aniž by jakkoliv negativně ovlivňoval řidičovu pozornost. Buďte proto na cestách opatrní, a pokud vás přepadne bolest hlavy, na chvíli zastavte, odpočiňte si, napijte se… V případě, že spěcháte a nelze jinak, sáhněte po rychlém pomocníkovi ve formě léku. Co byste dále měli vědět

Od 15.9.2009 platí nová vyhláška MDČR 283/2009 Sb. týkající se povinné výbavy motorových vozidel, tedy i autolékárniček. Nová vyhláška upravuje znění původní vyhlášky č. 341/2009 Sb., která mimo upravená znění zůstává i nadále v platnosti.

Obsah autolékárničky

Obvaz hotový s jedním polštářkem (šíře nejméně 8cm, savost nejméně 800g/cm2 )

Obvaz hotový s dvěma polštářky (šíře nejméně 8cm, savost nejméně 800g/cm2)

Šátek trojcípý z (netkaného) textilu (délka stran nejméně 960×1360×960 mm)

Náplast hladká cívka (velikost 2,5 cm x 5 m, minimální lepivost 7 N/25 mm)

Náplast s polštářkem (velikost 8 cm x 4 cm, minimální lepivost 2,5 N/cm)

Obinadlo škrtící pryžové (60×1250 mm)

Maska resuscitační s výdechovou chlopní a filtrem schválená jako zdravotnický prostředek

Rouška plastová (20×20 cm, tloušťka 0,05 mm)

Rukavice pryžové (latexové) chirurgické v obalu

Nůžky se sklonem v antikorozní úpravě se zaoblenými hroty – délka 15 cm

Isotermická fólie o rozměrech nejméně 200×140 cm

Leták o postupu při zvládání dopravní nehody

Nezapomeňte, že…

Od 15.9.2009 do 31.12.2010 probíhá tzv. přechodné období, které slouží k výměně staré autolékárničky za novou. Po tuto dobu platí oba typy autolékárniček. Od 1.1.2011 budou muset mít všechna motorová vozidla novou autolékárničku.